また走りだす

運転不足と真夜中のラーメンで太る。

これはマズイですよ、

ということでジョギング再開。

走らなきゃな〜

と思いつつ4ヶ月経過。

やっとです。

走るというか、

歩いてたまに走るに落ちぶれてる。

ならと、

ダッシュして歩いてを繰り返す。

これなら短時間、短距離で終えれるし。

タバコもやめてない。

お酒も控えてない。

せめて真夜中のラーメンはやめよう。

週4〜5通ってたのですよ。

はっはっはー