先日、職場のお店に来店した友達に言われた一言。
更に「最近スポーツジムに行っててさァ~、そんなとこ通ったら?」
なんてことまで言われちまった。
自慢げに筋肉が少し付いた腕を見せながら、、。
悔しい、、くそぉ、、、見返してやる!!
減量だァー!!
体重を減らすくらい訳ないぜぇ!
減らすだけなら簡単。
リバウンド防止がたいへん。
そこは筋トレ等で補うかァ、、。
一気に痩せて、筋トレ+有酸素運動。
かなり不健康な痩せ方。
とりあえず52kgまで持ってこう。
先日、職場のお店に来店した友達に言われた一言。
更に「最近スポーツジムに行っててさァ~、そんなとこ通ったら?」
なんてことまで言われちまった。
自慢げに筋肉が少し付いた腕を見せながら、、。
悔しい、、くそぉ、、、見返してやる!!
減量だァー!!
体重を減らすくらい訳ないぜぇ!
減らすだけなら簡単。
リバウンド防止がたいへん。
そこは筋トレ等で補うかァ、、。
一気に痩せて、筋トレ+有酸素運動。
かなり不健康な痩せ方。
とりあえず52kgまで持ってこう。