day 128【朝】 カレー パン 【昼】 ランチパック 肉まん 【夜】 手巻き寿司 焼きそば もやしサラダ 【その他】 缶コーヒー 黒酢ドリンク 爽健美茶 【体重・体脂肪率】 80.2kg(-1.6kg) 22.7%