day 71

【朝】

寒天入りポタージュスープ

【昼】

さば焼き定食

【夜】

かき揚げ天そば

サンドウィッチ　１パック

アメリカンドッグ

【その他】

缶コーヒー

麦茶

【体重・体脂肪率】

81.9kg(-1.1kg)

19.5%