day 37

【朝】

カップラーメン

おにぎり　２個

【昼】

ラーメン

餃子

【夜】

サラダスパゲティ

【その他】

麦茶

はちみつ黒酢ダイエット

スポーツドリンク

チョコレート

【体重・体脂肪率】

84.0kg(+1.2kg)

22.6%