こんにちは石川県かほく市白尾にあるパーソナルトレーニングステーション リアクトです。8月の夏休み特別企画として「みんなでサーキットエクササイズ」を開催しております。暑い夏こそしっかり気持ちいい汗をかいて、すっきりしましょう。
8月の期間中だけいろいろなエクササイズ種目に挑戦できる「サーキットエクササイズ」イベントを開催しております。一人ではちょっと...という方でもみんなとなら大丈夫。励ましあってエクササイズができます！
詳細は下記のポップをご覧ください
前回は最後に体幹トレーニングで追い込みました！
パランスボールの上でアルファベットを書いてみよう
これがなかなかきついんです！頭もカラダもトレーニングできます！
パーソナルトレーニングステーション リアクト
石川県かほく市白尾ヌ14-16 米沢産業ビル 2F
電話 076-213-5588