7月22日

5時30分に目が覚めた。体調は悪くないがうとうとした。

8時起床。体調は悪くない。

午前中はのんびり過ごした。

午後は外出した。暑かった。

晩になって体調が悪くなったので早く寝ることにする。

私が生まれてから１２４４２日目。明日も体調がよくありますように。