6月28日（誕生日）

今日は34歳の誕生日。

6時起床。バナナと牛乳を食べて、薬を飲んで寝る。

11時半起床。おにぎりを食べて、薬を飲んで寝る。

調子がいまいちよくない。

午後も寝て過ごす。

私が生まれてから１２４１８日目。あせらず、じっくり直そう。