歯医者へ

歯は気をつけてるのに・・・気をつけ方が足りないようで虫歯になってしまった～～～

もともと“怪しい歯”と認定を受けてたのですが、

「うぃ～～ん」と変な音の出る機械で計ってもらったら

数値「30」以上は虫歯の可能性ありで、前回は「39」だったので「虫歯の疑いありなので、治療開始しますか」って話でいたのが

今日歯石取りに行ったら「55」にアップしてたので「完璧虫歯ですね」　げーー

来週治療スタート、混んでてなかなか予約取れないんですけど・・・その間に進みませんように・・・

「根治でした！」ってことにならなきゃいいのですが・・・・(-_-;);;;ヒヤヒヤ





本日のグリーンスムージー・34日目

☆モロヘイヤ　7株
☆バナナ　小1本
☆カットパイナップル　3切れ
☆グレープフルーツ　1/6個


果物の割合を減らしたい・・・と思いつつ、なかなか減らせず。

お昼に、モロヘイヤを刻んでひやむぎのおつゆに入れてみました。

そうするとネバネバするんだよねぇ～

スムージーにしちゃうと全然ネバネバ感じないんだけどー。