まず最初にご報告が・・・

6/15の市田邸ですが、おかげさまでお申し込みが一杯となりました。

ありがとうございます!

今後はキャンセル待ちという形で、とNPOご担当者様より連絡がありました。

皆様お申し込みありがとうございました。




生野菜を食べて体内リセットの気分☆
デトックスでもないね

$朝の六つから日の暮るるまで

きゃべつ、きゅうり、ピーマン、タマネギ、しめじ、ベーコン、トマト、目玉焼き、ごま。
単に今ある野菜・・・

黒胡椒とガーリックソルトは必ず!

きゃべつ千切りのおかげで、山盛りに。

多分4人分位はあるのをいただきました~ 野菜はかさだけだから、全然満腹になんないねあせる

ってことで

$朝の六つから日の暮るるまで

親戚から送られてきたスイカ4分の1玉投入~音譜

美味しかった!けど糖分とりすぎやなー