8月2日

朝ｼﾞｮｷﾝｸﾞ50分

夜腕立て150回

腹筋軽め100回

禁パチ47日目
朝から晩まで汗が止まらない1日でした

8月1日

ｼﾞｮｷﾝｸﾞ50分

禁パチ46日目

昨日、今日と組合いの大会でした。寝ないで麻雀してたから、疲れた。

7月30日

腕立て150回

腹筋軽め100回

ｼﾞｮｷﾝｸﾞ30分

禁パチ44日目

早く痩せたいな