自己肯定感はこうして下がっていく

起業家のミカタ、

ライティング代行のシカタです。

自分がやると決めたことはやろう。

なるべく。

体調不良などの

何かしらの事情で出来ないこともあるだろうから

絶対やれ

とは言わないし、言えない。

でも

なるべくやろう。

なるべく。

自分がやると決めた

というのは

自分が自分と約束した

ということだ。

だから

自分がやると決めたことをやらない

ということは

自分との約束を破った

ということになる。

自分との約束は

自分以外の誰も知らない。

誰も知らないから

誰にも咎められない。

が、

誰も知らなくても

自分は知っている。

決めたことをやらなかった自分を、

自分との約束を破った自分を知っているから、

自分のことを

「不甲斐ない･･･」

と感じてしまうはずだ。

自分との約束を破ると

不甲斐なさポイントが貯まっていく。

ポイントが貯まると

自分はダメ人間レッテルと

自動的に交換される。

ダメ人間レッテルを手にしてしまったら

もれなく自己肯定感は下がる。

だから

自分がやると決めたことはやろう。

自分との約束は守ろう。

なるべく。

「ブログを書くぞ！

と決意したはずなのに書けない･･･」

というあなた、

ダメ人間レッテルなんか捨てて

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