こんばんは。
リンパが詰まると体に良くないことは皆さんご存知ですが、では原因とリンパを流す方法をご紹介
まずリンパのが慣れが悪いと
むくみやすい、太りやすい、免疫力低下、肌トラブルを起こしやすいなどが起こります。
リンパの流れが悪くなる主な原因をまとめましたので、当てはまっていないかどうかチェックしてみてください。
１．水分不足
２．運動不足
３．冷え
４．ストレス
リンパを流すには
１．有酸素運動
２．湯船につかる
３．ストレスをためない
４．着圧アイテムを活用
５．リンパマッサージ
まずはできることから始めてみませんか？つまらせる原因を減らすことも一緒に始めてくださいね。
たくさんできることが増えると効果は勿論あがります。
当サロンではしっかりとリンパケアをオイルマッサージや骨格、筋肉、関節、と多目的からアプローチして行います。どのコースからスタートしてもOK。興味があるコースを是非一度お試しくださいね。
こんにちは。空前の運動ブーム。
ウォーキングなどの有酸素運動や筋トレに精を出すかたも多いのではないでしょうか？
もちろん、直ぐに効果が出てトラブルもないという方もいらっしゃいますが、まず姿勢が悪い方、歪みが強い方が【猫背、巻き方、反り腰など】や腰痛、股関節痛、膝痛などどこかにトラブルがある方がいきなり手を出すのはとっても危険です。歪みが強いままや姿勢が悪い状態でやると悪化させてしまうし勿論目に見えて効果が現れません。
運動を取り入れた結果痛みがひどくなったりとマイナスに出る場合も結構あります。
上記の症状をお抱えの方はまずカラダを整えてから是非お試しください。
当サロンでは美容整骨で全身整えてからオイルマッサージで筋肉をさらに緩め、リンパを流します。興味がお有りの方、是非一度お試しください。
6月～8月限定 デトックスのコースのご案内です。
気温も上がり、薄着になる季節がやってきましたね
気持ちも上向きで、やる気スイッチも入りやすい季節です。
冬に溜め込んだ老廃物を、この時期にしっかりリセットしておきましょう！
痩せにくい・肌荒れ・冷えむくみ…原因は【リンパの詰まり】かも！
太ももやお尻、お腹など特に気になるパーツを集中的にセルライトケアし、 全身のリンパを流していきます！
人気の骨盤調整＆遠赤外線脚のバンテージ付きのコースです
エアコンや冷たいものも多くなり、内臓も冷えてきます。 血行やリンパの流れを良くして、
老廃物や余分な水分によるむくみを解消していきましょう！
効率的にダイエット効果を
セルライトは、一度付いてしまうとなかなか消えないものです。
運動不足や食生活の乱れなど血行やリンパの流れが悪くなる生活習慣はがある方は
特に老廃物を体内にため込みやすくセルライトを作る原因となるので、注意です。
冷えや滞りが、ガチガチ固まる前に、是非お身体の大掃除を！
こんにちは。年齢とともに筋肉や骨密度が落ちやすくなるように脂肪も減るというのはご存知でしたか？
特にお顔は特に骨密度が最初に減少しやすいらしく、更に脂肪も減るので余計に老けて見えやすくなるようです。ゲソゲソしたところにピンポイントに脂肪を増やす美容液で美容整形するより安全にアンチエイジング目指したい方にはとっても朗報ですよ。
もともとバストアップに非常に効果の高い美容液で、それをお顔にもというのを当サロンでおすすめしております。
もちろん年齢とともにデコルテがそげて困っている人にももちろん効果的です。
ボーテロンドシェルルはクリニック・サロン専売品で高濃度成分となってます。より結果を出したい人は是非お手にとってみてくださいね。
| 100ml | 69,300円(税込) | 6.5ヶ月分 | 200回分 |
| 30ml | 27,720円(税込) | 2ヶ月分 | 60回分 |
※通常使用量目安0.5ml換算
【商品説明】
結果を追求するコスメブランド・セインムーが誇る
高濃度有用成分バストケア＆ヒップケア＆フェイスエイジングケア美容液”セインムーボーテロンド・シェルル”
美容成分を追加したスキンケア力も向上したクオリティセラム。
「有用成分×エビデンス＝結果」という研究をもとにした高機能化粧品。
有用成分濃度だけで２０％（＊全量に対して）
スキンケア有用成分合計濃度５８％配合。
日本最初（※）の美容液タイプを独自開発に成功。
商品自体によるエビデンステストも実施済み。
※社内調査による
こんにちは。
夏間近で焦っている方も多いのではないでしょうか？
痩せるために色々やっても結果が伴わない方以外に多いのではないでしょうか？
そんな方は、今一度ご自身の便を見直してください。
自分の便の状態をじっくりみる人は意外に少ないように思います。
実は、便の色や形には、身体、特に消化器の健康状態を判定するヒントが隠れています。
下痢や便秘は、感覚で分かりますが、色・形については、意識して見なければ分かりません。
ご自身の便の状態を確認してみる習慣を身につけておくとダイエットにもすごく役立ちます。
理想の便とは・・・
３・４・５の便が健康範囲内の便といえます。
それ以外の便が改善が必要になってきますので気をつけてくださいね。
便のチェックポイント
回数：排便回数は個人差が大きくなります。1日に3回～1週間に3回の範囲におさまっていれば問題ありません。
量：食べる量・食べ物の種類によって異なりますが、平均は1日100～200グラム程度となります。ただ、便の重さを図るのは困難です。外見上、バナナ1.5～2本分あれば、便の100～200グラムに相当するとお考えください。
状態：健康な便は、半練り状になっています。
硬い、ドロドロしている、パシャパシャしている、ウサギの糞のようにコロコロしているといった場合には、注意が必要です。
特に、血が混じっている場合にはすぐにご相談ください。
臭い：健康であっても、便はにおいます。ただ、特にご自身の便は、顔をしかめるような悪臭にはなりません。
動物性タンパク質を多く摂ったとき、ストレスを感じているとき、運動不足のとき、直腸がんなどの疾患があるときなどは、嫌なにおいが強くなります。
色：理想の色は茶色～黄土色です。
一箱６０カプセル。１粒に１兆個の乳酸菌配合。９７２０円（税込）
まずは腸活から始めてみませんか？腸が汚れた状態だと頑張っても結果がでません。
ステップを誤ると時間もお金もかかってしまいます。
とりあえず腸活してみては？
