イベント情報
【楽しくお話し・心理学カフェ】
プロのカウンセラーとセラピストと共に、日常を楽しく過ごすためのちょっとしたコツを、会話しながら楽しく学ぶお茶会
楽しいグループワークなのに、個人セッションのような濃厚な内容と評判です❤️
第14回のテーマは
自分の本音を知る方法
自分の心の声、本音の声を知っていますか？
・自分がどう思われているか気になる。
・周りの期待に応えなきゃいけない気がする。
・モヤモヤして落ち着かない感じがある。
・理由も分からずに不安や焦りを覚える。
・言いたい事が言えていない気がする。
そんな風に、自分の中に、何らかの「違和感」を感じているのなら
何か、自分の本音と違った事をしているのかもしれません。
その違和感が大きいほど
コミュニケーションが上手くいかなかったり
仕事で不満がたまったり
自分にストレスが溜まります。
多様性が認められるようになってきた現代社会では
「自分らしく生きよう！」
「本当にやりたい事をやろう！」
そんな言葉もよく聞かれます。
でも、自分の本音と向き合わないまま、「自分らしく」という言葉にだけ振り回されると、ますますモヤモヤが大きくなってしまう可能性があります。
今回の心理学カフェでは、心の声を聴いてみて
自分が本当はどうしたいのか自分は何を求めているのか
それを考えてみましょう。
自分が心から望んでいるものがわかると
これから何をしたらいいのか
前向きに進む助けになりますよ！
あなたが心地よく過ごすためのヒントになれば幸いです。
心理学カフェは、楽しくお話しながら心理学的な会話のエッセンスをお伝えし実践していただくお茶会です。日常ですぐに活かせる学びがあります。
ご自身の気持ちの整理をしたり、コミュニケーションのコツを掴んだり、日常の悩み事を解決したりと、何かの気づきが起こるような会です。
これまでのカフェの様子はコチラ
【参加者様の感想】
オンラインでの交流が当たり前になりつつある昨今ですが、あえて、リアルな場での会話を大切にしています。
ご参加をお待ちしています。
心理学に興味のある方日常をスムーズに運ぶ会話術が知りたい方自分のやりたい事がある方悩みを解決したい方楽しそうな集まりに行きたい！って方
お気軽にいらしてくださいね。
○話すのが苦手でも大丈夫です。
○主催者に会いたいってだけでもOK!
○のんびりとやりましょう。
【参考】
これまで「魔法の言葉がけ講座」として心理学セミナーを開催してきました。
そんな中、心理学に興味があるものの、どのセミナーを受けていいのかどうかもわからないといった声をお聞きし、もっと気軽に心理学に触れていただこうという場を作りました。
※下記はこれまでの心理学セミナーの様子です。
https://ameblo.jp/tetote-oku/theme-10095049276.html
お待ちしています！！
あなたと、あなたの周りの方
必要な方と、ご縁が繋がりますように。
いつも応援しています。
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