植物の力を体に | 宝塚・女性のための整体サロン・脳から癒す心と体の再生サロン

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整体セラピストのえみです

体をスキャニングして整える整体をしています

自己紹介 乳がんのこと

 

アロマセラピーについての、こんな記事を読みました。

 

 

本文より抜粋↓

 

アロマセラピーとは、植物から抽出した精油(エッセンシャルオイル、以下アロマ)の香り成分が神経、細胞などに働きかけ、さまざまな作用をもたらすことを利用した自然療法です。日本では長らくリラックスやストレス解消などのセルフケアを目的として楽しむ人が中心でしたが、近年、医療や介護の分野での活用に注目が集まっています


そうなんです!

 

 

最近は、特に緩和ケアや、認知症予防に効果があると認められてきました。

 

嗅覚の神経は、脳の大脳辺縁系と呼ばれる原始の脳に近いところにあります。

なので、そこに刺激を送ることで、脳への作用が起こりやすいとされています。

 

この記事のように

心の安定にも効果があります。

 

ただ、日本には雑貨として、植物成分100%ではなく、合成香料のアロマも沢山あります。

 

でも、出来れば、植物成分100%で、ちゃんと植物の効能が活かされた配合のものを使用してください。

体への作用が全く違います。

 

記事中でもありますが、合成のものは

本来の効果・効能が得られないだけでなく、健康の面からも長期的な使用には適しません。

 

香を楽しみだけならいいのですが、体に効果を求めるのなら、体調に合わせたオイルを使ってくださいね。


サロンでは、お客様の体調に合わせ、オーガニック認証を受けたアロマを焚いています。

かなりいいですよ~。

 

植物は自らが動けないために、様々な能力を獲得しました。

光合成もですが、外敵を駆除する能力や、受粉を促すなどの目的のために進化してきています。

 

そのシステムはかなり複雑で、人口には作れないものも多いそうです。天然の素材が持つ力を、効率的に抽出したものがアロマです。

 

アロマでしたら、ご自宅で気軽に使うことが出来ますし、リラックス効果もあるので、お勧めです。

 

何を使えば?

という場合は、ご相談くださいね。

 

いつも応援しています。

 

 

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