こんにちは。
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整体セラピストの恵美です→自己紹介はコチラ
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頭痛と疲労感のご相談です。
お体をみると、頭蓋骨のずれがありました。
頭蓋骨がずれると、首の骨の上部もずれやすくなり、結果、首・肩から腰へと疲労が蓄積されていきます。
下のお写真を見るとわかりますが、お体全体が大きく捻じれておられました。
捻じれて何が体に起こるの？
というのは、個人差はありますが、交感神経が優位になりやすい方が多いように思います。
こちらの下の写真を見るとわかるのですが、常に背中がピンと張ったように緊張状態でいらっしゃいました。
整体後は、背骨の湾曲がしっかり出て、柔らかさが出たのがわかります。
お客様は、最近は、色々と考え事をすることが多く、ずーーーっとモヤモヤしていらっしゃったそう。
睡眠も浅かったので、寝ている時も脳がなかなか休まっておられなかったのでしょうね。
こういう時は、気持ちを切り替えよう！って自分で頑張るよりも、体からリラックスさせるほうが変化が早いです。
お客様も「頭がすっきりしたー！」って喜ばれてました（＾＾）
お体は、日々問題なく動けていたとしても、知らず知らず疲れが蓄積していきます。
ぜひ、疲れが溜まり切ってしまう前に、ご相談くださいね。
いつも応援しています。
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