体も心もリセットを

こんにちは。

心と体の声を聴く

整体セラピストの恵美です→自己紹介はコチラ

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・全身の倦怠感

・足の痛み

のご相談です。

お客様は、もともと変形性股関節症で片方の脚は人工股関節手術をされています。最近は、反対側にも痛みが頻繁に出るようになれたとのことです。

股関節は、太ももの骨である大腿骨（だいたいこつ）とうけざらの骨である寛骨臼（かんこつきゅう）の間にあります。

筋肉や靭帯で支えられているのですが、複雑な体の動きや、筋肉の衰え、なんらかの病気などが原因でここに炎症が起こると痛みが出ます。

もともと、日本の女性は、脚の骨を受ける寛骨臼（かんこつきゅう）の窪みが浅い方が多いでそうす。

たしかに、股関節を痛めやすい女性の方は多い印象です。

整体では周辺の筋肉の強張りを取り、骨格を整えます。

また、関節になんらかの症状がある方は、血流もですが気の流れが滞っている方が多いので、その停滞の原因も考えながら施術していきます。

整体前後のお写真です。

脚をかばうように動かれていたので、かなり片側の筋肉が強張っておられたのですが、戻りました。

また、循環も良くなられたようです。

いただいたメッセージです。

昨日はありがとうございました😊

怠さが楽になり目がぱっちり、脚も軽い気がします😊

おなかが重くてお通じが悪いのは水分不足なんでしょうね…

帰ってから結構トイレに通いました笑

（中略）

ホントに有難うございました。

お体がしんどいと、どうしてもお気持ちもしんどくなりがちです。お客様も、ついつい自分がしんどくなるような思考をお持ちでしたので、気持ちのリセットなどについてもお話させていただきました。

お客様も、

「上手に自分と向き合いたい」

って、おっしゃってくださいました。

自分を受け入れたり、ダメ出ししたり、上げたり落としたり…って、みんな自分に対して何らかの癖があるのですが、その癖に気づけるだけでも、気持ちのリセットってしやすくなります。

体も気持ちも前向きに元気になりたい方。

いつでもご相談くださいね。

いつも応援しています。

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