こんにちは。
心と体の声を聴く
整体セラピストの恵美です→自己紹介はコチラ
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妊活整体にお越しくださったクライアント様から感想をいただました。
妊活整体は、その名の通り、妊娠しやすくなる体作りのための整体です。
妊娠しやすい体を作るために、
副交感神経がしっかり働くよう、
また、血流がよくホルモンのバランスが取れるよう
整えます。
副交感神経は、体がしっかり休まる神経。
現代は、交感神経が優位になりやすい方が多く、副交感神経の働きが乱れた方が多いです。
今回のクライアント様も、日々の忙しさのため、交感神経優位になり、お体が休まっていませんでした。
また、日ごろ煩雑な用事を同時進行されているため、脳の満足感を感じる部分が鈍っておられたんです。
やってもやっても何か忘れた気になる
「やらなきゃ」と焦ってしまう
など、常にお体もですが、頭が休まっておられなかったんです。
整体では脳からしっかり休めるようしていき、そしてカウンセリングでも日常的な思考癖についてお話していきました。
いただいたメッセージです。
いつも応援しています。
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