慢性的な首こり、肩こり
体が歪んでいる気がするのでなおしたい
とのことで、来てくださいました☺️
整体前後のお写真です。
腰のところで、かなりお体が捻れておいででした。
体には利き手・利き脚があるので、体に左右差が出るのは仕方がないことなのですが、差が大きくなると筋肉の使い方の偏り、そして体が傾くことで内臓への影響も出てきます。ですので、体の歪みは整えたほうがいいですね(^^)
でも、元々の原因が何かを見つけなければ、一旦整えても、また歪みます。
今回は、呼吸器の弱さが原因でした。首や肩の凝りの原因もです。
ご自身でも息が浅いというのは自覚されてましたし、小さい頃は喘息だったそうです。
セラピーでは、肺の働きを高める整体と、整体後は、息を深く吸うための呼吸法などをお伝えしました。
ご自身の体の弱いところ、それに対する対処法などを知ることで、体は変わります。
また、慢性的な痛みとも、お別れできますよ。
ご相談くださいね。
いつも応援しています。
体と話せる氣功整体師の恵美
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