先日こられたクライアント様。
お仕事が忙しくなってきたものの
「やらなきゃいけないとわかっているのに、なんだかやる気が出ない」
「ずーっと胸のあたりがモヤモヤする」
とのことでした。
整体前後の変化です。
ビフォーは、腰がかなり捻じれているのがわかりますか？
元々の原因は、呼吸器の弱りだったのですが、精神的なストレスと相まって、背中と骨盤の硬直も起こっていました。
骨盤の硬直が起こると、自律神経にも影響がかなり出てきます。
頑張らなきゃ!と、いくら頭で思っていても、頑張れない。
前向きに！と思っていても、つい下を向いてしまう。
そんな状態になります。
こちらでも書きましたが、ストレスって頭でわかっていても、体が動かないことには、なかなか軽減できなかったります。
無理矢理運動して解消していく方法もありますが、運動自体がもう億劫って事もありますよね。
エネルギーって、いわゆる「氣」ですが、見えないものの体にかなり影響を及ぼしています。
現代人は、頭に氣が集まりすぎて、体のほうがお留守になってしまうことも多いです。
頭に集まりすぎた氣では、行動を起こそうにも起こしにくいし、また休まなければいけない時に休むことも出来ず、かえって能率が落ちます。
全身を氣が循環することで、体も整いますし、頭もスッキリとしていきます。
翌日、嬉しいメッセージをいただきました。
朝がスッキリ起きれました。
それに胸のあたりの重さが昨日と全然違います！息しやすいです！
ありがとうございます。
お仕事を、バリバリ頑張られているクライアント様。
これから忙しい時期を迎えられるそうです。
応援しています！
わかっているのに、行動できない
なかなか前向きになれない
動ける体になってみませんか？
ご相談くださいね。
いつも応援しています。
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