こんにちは。
体と話せる氣功整体師の恵美です。
起立性調節障害（OD）不登校カウンセラーの前川陽子さんが、メンテナンスに来てくださいました。
ゆっくり話すのは一年ぶり！
💕
気付けば、朝から夕方まで、施術もはさみながら、しゃべり倒しました(笑)
私は体を。陽子さんは心を。と、
ぱっと見は違う活動をしてるようだけど、やっぱり根っこの部分は同じなんだなあと再確認。
｢沢山の方に、自分らしく楽に生きていってほしい｣という共通の思いがあって、話はつきないです。
きっと、多くのカウンセラーさんや治療家さんは、同じ思いを持ちながら、それぞれが考える最良の方法を、クライアント様に提供しているのでしょうね。
陽子さんは、心のプロだけあって、会話中の質問の仕方が、ハッとするものが多くて｢あ、私ってこういうこと思ってたんだ！｣と、沢山引き出しを開けてもらいました
結局、私は、「体が好きなんだ」という非常にシンプルなことに気づきましたよ。
体のオタクですよ(笑)
陽子さんも、心のオタクって、自分で言ってましたよ(笑)
そう。オタクだからこそ、飽きずに学び続けれるし、暇さえあればよりよい道を追及したくなる。
そんな、体と心のオタク(笑)の共通認識は
自分と向き合うことが大事！
ってこと。
自分がしんどい時って、事象や人間関係をどうにかしようって、周囲に目がいってしまうけれど、そういう時こそ
自分がどうしたいのか。
どうありたいのか。
に、意識を向けていく。
自分が変われば、周りが変わる。
心が変われば、体が変わる。
体が変われば、心が変わる。
いろんなものが繋がって、楽になっていくのです。
前からちょくちょく書いてますが、体には心の状態が如実に表れています。
何年も前の事ても、体に残っていて、今に影響していることもあるのです。
親子や夫婦関係の間の事でも、相互に関係しあって体調に出てくるのです。
だから、心がしんどい時は、体を変えて、過去の記憶や人間関係の歪みを取っていくのもお勧めなんですね。
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陽子さんは、主に、不登校のお子さんをお持ちのお母様を対象に、カウンセリングをされています。
子どもを変えるのではなく、自分を変える。それが、結果的に自分も家族も幸せになっていくこと…。
優しく背中を押してくれる、彼女のブログは、こちら。
私も娘の不登校を経験したので、こちらのブログでも経験談などを書いていますが、彼女のカウンセラーとしての立場からの言葉って、心に刺さります。
もし今、子供との関係で悩まれていたら、励みになるんじゃないかな。メルマガも発行されているので、よかったら登録してみてくださいね。
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