もつれあった関係性を解くには①

こんにちは。

体と話せる氣功整体師の恵美です。

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一気に涼しくなってきましたね。

この季節は、真夏を耐えた体がほっとして、不調が出やすいとき！

頭痛や神経痛がひどくなったり

ぎっくり腰も、多いですね。

今回のお客様（50代・女性）は

・手がこわばる

・肘が痛む

・腰が痛い

・特に左半身がだるい

などなどの症状がありました。

左半身がだるい方は、ストレス過多な方が多いですね。

体が緩む神経が上手く働かず、緊張状態を続けることで、うまく血が巡らず、結果筋肉が固くなり、痛みが出てきます。

翌日に、いただいたメッセージです

昨日はどうもありがとうございました。

恵美さんに話を聞いてもらえて、自分のための時間がとれて、よかったです。

きのう、背中をさわってもらっている時に、
あ、今何か出て行ったと思いました。

今日は、胸のあたりのモヤモヤくんがいなくなって、息がしやすいです。

腰の痛みもおさまっています。

肘と首に少し違和感が残っていますが、思いついたら肩や首を回しています。

ありがとうございます。

体に、かなり心のモヤモヤが溜まっていたので、出て行ってくれました。

こちらの方は、お子さんとのことで長年悩まれていて、体の不調も大きくなって来られたのですね。

そういう時、自分の思考や感情で、モヤモヤをなくすことも出来るけれど、体をまずスッキリさせるって大事なんです。

体を変えると、気持ちも落ち着きます。

（あ、ちなみに肘の痛みは、筋肉の炎症でしたので、セルフケアをお伝えしました。炎症での痛みが消えるのは少し時間がかかります。）

心の勉強をされている方や、前向きになろうと思考法を変えて努力されている方には

ぜひ！

心は体からも変わるってことを知っておいてほしいなと思います。

こちらのお客様は、お子さんの不登校がきっかけで、色々な勉強をされてきた方です。

親子の関係性って密接なだけに、解いていくのって、かなりパワーが必要なんですね。

次回は、その解し方の例を、ちょっと書いてみますね。