ブログネタ：いま走ったら100メートル何秒でいけると思う？
参加中私の仲間達は凄いんです。
「秋田１００ｋｍ２０１４」
チームから２０人参加して
１４人が完走したんです。
全て高齢者です。
最高齢者７０歳です（驚き！）
私がランを始めた大きな理由は
都内で仕事をしていて
千代田区の信号待ちで
横断歩道で信号が急に点滅して
歩道を走って渡ろうとして
「うっ？」
横断歩道が走れませんでした。
踵が上らないんです。
足の裏の筋肉がゼロ状態。
いつもPCばかりで
運動不足だったんです。
これではダメと考え
ランを始めました。
昔、昔のお話は
（昔は速かった！）
まったく関係ございません。
今が大事ですよね。
１週間なにもしなければ
タダの人ですからね。
仕事が終われば
いつもジムに通うようにしてます。
これも仕事と考えてます。
