自分の今している事毎日、日記をつけています。 そして、日記と共に明日の目標というものをその日記を書くときに書きこんでいます。 そして、明日の日記で昨日の目標を見て、 出来ていたら「やったね!」という気分になります。 皆様もやってみてはいかがでしょうか。