簿記試験が今週末にあることや、前回は熊に遭遇したこともあり、なかなか山に気持ちが向けられなかったが、来月23日に富士山にアタックすることが決まり、登山トレーニングも本格的にやらなければと思い、今日はザックに2Lペットボトル5本(10kg)を入れて坂本尾根コースを登った（熊と遭遇したのは坂本沢コース）。
やはり10kgの重量は重く感じ、ところどころ休憩を挟みながら登った。
1時間ほどで頂上に着くが、かなり疲労を感じ20分ほど休む。
帰りは通常の坂本コースを新しく購入したトレッキングポールを試しながら下った。
たしかにポールがあると体勢が安定するが、ポールに重心を預けてしまうと、不安定な場所に突いたときに危険な状態になる。
あくまでもポールは補助的なものと考え使用するべきである。
下山後は疲労困憊となってしまったが、これくらいのトレーニングをこなさなければ富士登山はキツイと思う。
