2月も中旬となり穏やかな日が多くなってきた。

今日は5日ぶりに屋外ランを行う。

15km走る予定だったが、コース上のいたるところに工事車両が停まっており、

走りづらいこともあり10kmで終了。早く工事が終わってほしい。

相変わらず10km過ぎると足に疲労が溜まる。

 

1km…7'38

2km…7'22

3km…7'43

4km…7'25

5km…7'22

6km…7'28

7km…7'25

8km…7'25

9km…7'17

10km…7'33

10.698km…5'06

TOTAL…1'19'45

 

体重…81.1kg