279日目

279日目

114.0kg→88.1kg

トータル  −25.9kg

朝ごはん

お昼ごはん

ビュッフェ形式のお店だからたらふく食べた

夜ごはん

寝る前に集計しないと…

なんだかんだでまだしてない←

そして仕事復帰してから復活してしまったタバコを明日からやめるぞ

息子のためにも