273日目

273日目

110.6kg→89.3kg

トータル  −21.3kg

増えた…

朝ごはん

お昼ごはん

夜ごはん

昨日はなかなか寝付けなくて3時間しか寝てないのでしんどかった

お昼寝をガッツリしちゃったからなんだけどね

ごはん食べた後の仕事がキツかった

帰りの運転もヤバかった

今日は早く寝よう