110.6kg→89.1kg
トータル −21.5kg
朝ごはん
お昼ごはん
夜ごはん
私、こっっそりダイエットブログを見るのが好きなのですが←
100kg以上の体重からダイエットを始めている方のブログを見ては私も頑張ろ
ってなってたんですけどね…
ってなってたんですけどね…私が見てる方は突然パタリと更新しなくなっていくのです
気持ちはわかる。
100kg以上ある時って普通の人より胃袋が大きくなってるので、普通の人が見ると多いよ…って量でも自分の中でいつもより少なく減らしてる量だと食べたいってストレスが発生しやすい。
そして面白いくらい体重が減るのって1〜2ヶ月なの
そこから減りが悪くなってもっとごはん減らそうとか運動しようとかアレもコレもって思っちゃうと無理しちゃってるからある日爆発してしまう
そして100kg以上の体重で10kg痩せたとしても人にはわかってもらえないという。
だってデブはデブなんだもん
私もダイエット開始から25kg落としてるけどデブに変わりはないから、気づいてもらえない事がよくある。
でもダイエットしてよかったと思えることもよくある
MAXサイズが5Lまで成長した私の体。
今、仕事の制服はLL。
5Lのままだったらどこも雇ってもらえなかったと思う。
だって入る制服がないと思うもん
脱線しちゃったけど、ダイエット仲間がいるとヤル気が出るので、100kg越えからのダイエット仲間が欲しいって話でした←