229日目

229日目

110.6kg→91.0kg

トータル  −19.6kg

朝ごはん

お昼ごはん

夜ごはん

今日はなんだか飲みたくて刺身をつまみにビール🍺

仕事で頭使いすぎてオーバーヒートしたので

まさかまさかの過度に期待されてしまい、プレッシャーが半端無い

だもんでタバコ再発

ストレスに弱い女