163日目

163日目

110.6kg→94.1kg

トータル  −16.5kg

朝ごはん

お昼ごはん

お友達と会う約束してたので、お昼はカフェで

お米は1／3残しましたよ…ちゃんと…

夜ごはん

お腹空いてたので、小麦ファイバー蒸しパンは2個

まさかの雨で公園に行けず…

お友達の家で遊ばせて頂きましたよ

次は公園で思いきり遊ばせねば