155日目

155日目

110.6kg→95.3kg

トータル  −15.3kg

むくみが取れたの…か…？

朝ごはん

お昼ごはん

アボカド久しぶり

砂ズリも久しぶり

好きなものを食べると飽きつつあったダイエット食も嬉しくなる

ズリの買いだめしようかな←

夜はヨーグルトと蒸しパン