110.6kg→95.8kg
トータル −14.8kg
ですよね。
そら増えますよね。
2玉食べましたもん。
朝起きての白湯を飲んだら
朝ごはん
安定のカレー
まだまだあります。
お昼ごはん
お米は旦那さんが半分食べました。
夜ごはん
ドーナツ2個、シュークリーム1個食べました
息子の誕生日だったので、旦那の実家に行ったのでケーキも食べました
明日が怖い
あとは寝る前に白湯を飲むだけ
147日目
110.6kg→95.8kg
朝ごはん
お昼ごはん
夜ごはん
110.6kg→95.8kg
朝ごはん
お昼ごはん
夜ごはん