144日目

144日目

110.6kg→95.2kg

トータル  −15.4kg

女の子の日になってました

朝起きての白湯を飲んだら

朝ごはん

お昼ごはん

夜はヨーグルト

昼間はそこそこ暖かい日が続いてたので、昼間も寒い一日に引きこもってしまいました

暖房器具がホットカーペットしかない我が家…

さすがに限界を感じた

しかも明日は女の子の日2日目…

恐ろしい

あとは寝る前に白湯を飲む

あー！！！

湯船に浸かりたいっっっ