72日目

72日目

微動だにしない体重

やせにくい時期に突入していました。

増えないように気をつけなくちゃ

朝起きての白湯を飲んだら

朝ごはん

2色丼

マヨネーズかけて食べると美味しいの

お昼ごはん

夜はヨーグルト

写真忘れてて半分食べちゃってるけど

実家にいたのでヨーグルトもコンビニで買ったやつだけど

あとは寝る前に白湯を飲むだけ