43日目

43日目

110.6kg→105.6kg

トータル  −5.0kg

朝起きての白湯を飲んだら

朝ごはん

お昼ごはん

納豆にハマっております

夜はスーパー酵素プラス

ヨーグルトバージョンと豆乳

やっぱり豆乳は腐ってました

今日は新しく開けたやつなので美味し過ぎる

あとは寝る前に白湯を飲むだけ