36日目

36日目

昨日より  +0.6kg

トータル  −4.2kg

そら増えるよね

女の子の日前で増えやすいのに…

ま、そんな日もあるある

朝ごはん

お昼ごはん

この後、醤油をこぼしました

夜はスーパー酵素プラス

ヨーグルトバージョンと豆乳

あとは寝る前に白湯を飲むだけ