ここからは、「洞察力」や「人間力」を磨いていきつつ
どの様に「お金」や「時間」に向き合っていくのか
というところについて見ていきたいと思います。
「マズローの5段階欲求」の下2段にあたる
「爬虫類脳」に由来する感情(#48)について
今の時代に沿って考えた場合
生理的欲求 ⇒ 衣食住が豊かでありたい
安全の欲求 ⇒ 安心して暮らしたい
という事になるのではないでしょうか。
これらは、あまりにも基本的な事なので
むしろ普段はほとんど意識することが無く
前回の投稿にある様に、日頃感じている感情に対して
更に踏み込んで分析して初めて意識化されます。
この様に、目に見えない「爬虫類脳」の要求が
「得体の知れない不安」や「漠然とした不安」となって
私たちの生活に隠れているのではないかと考えています。
「漠然とした不安」は思った以上に精神を疲弊させると
ここ数年の自分の経験で実感しました。(#200)
そして、この「漠然とした不安」から逃れる為に
「お金」に執着したり
「自分の存在価値」に過剰にこだわってしまう事も
あるのではないでしょうか。
その様な執着とこだわりがある状態では
「お金」や「時間」に対して柔軟な捉え方を
する事が難しくなってしまいます。
そこで有効となるのが前回の投稿にある計画です。
意識化できていない「爬虫類脳」の欲求を「見える化」して
そこに現実的に対処していく事を繰り返していくうちに
自分でも気付かなかった「不安」をベースにした「選択」や
「ものの見方」に気付く事ができる様になり
「不安」が得体の知れないものではなく
自分がコントロールできる範囲内と
捉える事ができる様になります。
そうすると「お金」や「時間」に対して
柔軟な捉え方をする事が出来る様になり、
柔軟性のある計画を立てる事が出来る様になります。
次回からは、「お金」や「時間」に対する
計画について見ていきたいと思います。