いつも、読んでくださって、
ありがとうございます、
昨日は、ガーデニング教室でした、
今週、３回目の教室です、
参加者１８名でした、
ハボタンを使用しています、
参加者さんの作品です、
少し背の高いハボタンです、
植える位置で、ずいぶん印象が変わりますね、
今日も、ガーデニング教室があります、
最大級の３０名です、
花苗も、７種類と多いです、
何よりも、使用する用土が、多くて重いです、
２０キロの培養土が６個、
１５キロの赤玉土が３個、
５キロの鉢底土が３個、
合計で１８０キロですね、
花苗を入れると、２００キロぐらいです、
５０キロの人、４人乗っていると考えると、
それほど、車に影響はないですね、
３０名の準備が一番大変ですね、
そして、教えるのは私だけですから、
頑張ります、
では、
８時ごろに、出発します、
てっち
いつも、読んでくださって、
ありがとうございます、
昨日は、特別なお弁当の日でした、
勤務している病院の、開院記念日でした、
お弁当を詰めている途中です、
ところどころに、黄色いふせんがありますが、
禁止のある人、症状に応じたものなど、オーダーメイドですね、
普通の人は、
天ぷらで、隠れて見えませんが、
魚の西京焼き、鶏の照り焼きなど、
無事に終わりました、
皆さん、お疲れ様です、
私はこのあと、お花の仕入れに行きました、
今日は、ガーデニング教室です、
朝からあるので、病院の勤務はお休みです、
昨日の夕食は、
相変わらず、いつもの鍋とハマチのお刺身です、
そう、お豆腐入れるのを忘れていました、
では、資料を作って、少し休憩して出かけます、
てっち
いつも、読んでくださって、
ありがとうございます、
ガーデニング教室など、続いています、
なので、
昨日の夕食も、３日間、溜まっています、
２９日、３０日、１日、３日分を紹介します、
１１月２９日の夕食
いつもの鍋、タコのお刺身、柿、
１１月３０日の夕食
いつもの鍋、ハマチのお刺身、牛肉入りキャベツ炒め
１２月１日の夕食
いつもの鍋、チキンピカタ、キャベツ炒め、
いつも、あまり変わらなくて、すみません
買い物も、控え気味で、
自宅にある食材を利用して、在庫整理しています、
今日は、特別なお弁当の日です、
１００セット、あります、
天ぷら、煮物、焼き物、デザート、
カニのかやくご飯など、
今から、出勤します、
寒い朝ですね、
皆さんも、体調管理しっかりしてくださいね、
お弁当が終わると、
夕方は、お花の仕入れです、
金、土、またガーデニング教室です、
では、短くて、すみません、
てっち
いつも、読んでくださって、
ありがとうございます、
昨日は、HSP気質について書きました、
何事も無理しないで、マイペースでいきましょう、
今週、月曜日のガーデニング教室と、
昨日、火曜日のガーデニング教室を、
両方まとめて紹介します、
１１月２９日は、お正月の寄せ植えでした、
花苗は、松、ビオラ、スイートアリッサム、など、
参加者は、１０名
参加者さんの作品です、
素敵な作品です、
初めての参加で、植え方がまったくわからないと、言われたので、
丁寧に教えました、すぐにコツをつかんだみたいです、
マスクではっきりとわかりませんが、
綺麗な、３０歳ぐらいの奥様でした、
他の方の作品です、
こちらも、手際よく植えられて、素敵な作品ですね、
皆さん、楽しいと言ってくださって、嬉しいですね、
１１月３０日、多肉植物の寄せ植えでした、
作業所で勤務している障がい者の方でした、
どの程度、できるのか心配でしたが、
皆さん、とても上手に植えられました、
１時間の予定していましたが、４０分で出来ました、
素晴らしい、
参加者さんの作品です、
参加者、１３名の予定でした、２名お休みでした、
お休みの分は、私が作りました、
最後に皆さんで、記念撮影でした、
とても楽しい教室でした、
さて、次は、金曜日と土曜日にあります、
頑張ります、
では、仕事に行きます、
てっち
いつも、読んでくださって、
ありがとうございます、
今日は、HSP気質について、
改めて書きたいと思います、
実は、私もそういうところがあります、
ちょっとしたことが、気になってしまう
何か、してあげたい
みんな、幸せになってほしい
共感してしまう
一般的に、「気質」とは、
生まれつきの性質、生まれついての気持ちのあり方
人に接したりする態度などに現われる、その人の心の持ち方
個人の性格の基礎となる遺伝的、生物学的な感情傾向
HSP気質は、病気ではありません、
素敵な個性だと思います、
繊細
過敏
影響力
疲れやすい
マイナス面は、あるけれど
良い面、実は、プラスのほうが、多いということ
物事の、先がわかる（直観力）
相手のことを理解して、寄り添える優しい心
ささいなことに、気づいてあげる（気配りがうまい）
人の役に立ちたいと考える
本当は、色々出来る人ですね、
ひとりの個性です、
きっと素晴らしい心の持ち主です、
職場において、どうしても、寄り添えない人います、
無理に好きになろうとしないで、
嫌いになってもいいと思って接すると、
気持ちも楽になります、
自分は、出来る、
じぶんをほめよう、
そして、深呼吸、
自分らしく生きること、
心と身体に無理なく、
心からの喜びや安心感を感じながら、
心地よさを大切に生きること、
ある人のブログに書いてありました、
このことが、私がブログを始めたきっかけです、
さみしいときも、かなしいときも、つらいときも、
また、楽しいときも、嬉しいときも、あります、
色々あるから、人生ですね、
色々あるから、楽しいと思います、
選べる能力もあるのだから、
選択肢もたくさんあるから、
小さな幸せから、もっと大きな幸せつかみましょう、
きっと未来は、明るいと思います、
てっち
追伸
今日は、障がい者さんとの、ガーデニング教室です、
障がいも、個性ですね、
きっと、素敵な作品が出来ます、
また、紹介します、
