ものすごく快腸だったため笑
お腹の中が一気に空っぽになった感じで、
食欲が出てきてしまいました笑
なのでお昼ごはんは食べ応えのあるものに。。
⚪︎豆乳 100ml 58kcal
⚪︎ミネストローネ 77kcal
⚪︎サラダ (ノンオイルドレッシング 80kcal
⚪︎デザート 寒天レモンシャーベット 20kcal
うむ。結構食べちゃいましたね。。。
シャーベットと一緒に飲むのはコーヒーにしようと思ったんですが、
今日は夜勤1日目なので、この後寝ちゃいます。なのでノンカフェインの麦茶をチョイス
では、おやすみなさい～