呼吸、整息、息育、ZAT息の音を聴くその音から病態を探り調律する事で自然体の息、つまりは呼吸音に戻していくのが整息 つまりはZATなのです治癒力、回復力、免疫力整えてますか?心体義塾オフィシャルサイト心体義塾「ゼロ式姿勢調律法(ZAT)」を通して人間が抱える様々な気の悩みを解消する事を学ぶ場です。www.sintaigijuku.com 自律神経にやさしい音楽Amazon(アマゾン)1,400円