お習い事であってあまりバレエダンサーをアスリートとしては
みない傾向が…
それは日舞などもお習い事であって
礼儀作法を身に付ける…
という枠におさまっているようで…
空手道、剣道、柔道、相撲道、合気道、居合い道…
道を学ぶものはスポーツとは異なります
でも、時代とともに道もスポーツになり
躾とトレーニングは別のものに(-""-;)
身体の使い方も時代とともに道具が変わってくると
本来の躾で身に付けるはずの自然体が出来なくても
スポーツやトレーニングはできるようになります
バレエの身体の使い方と相撲の身体の使い方、
その基本は同じですが
それでも日本ではバレエに対する偏見からそうは一般的にはとらえられません
ゼロ式ではバレエの基本はそのままゼロ式で行います
相撲の基本稽古はそのままゼロ式では行います
ベンチプレスやスクワットもゼロ式では行います
でも
中身はレジスタンストレーニングではありませんけど…(-""-;)
真っ直ぐ立ち、呼吸する
これが多くの大人は出来ません…
でも…
普通に生活するには支障はきたしません(笑)(￣∇￣*)ゞ
だからこそ
わざわざゼロ式では、この当たり前のことを徹底的に稽古します…
しかしまあ本当に…
出来ないんですけどね(笑)(￣∇￣*)ゞ
