痩せる(///∇///)
ことと
身体を絞ることとはちょいと次元が違います(笑)(￣∇￣*)ゞ
流行りの 「ながら」運動は
体重を減らす、痩せることが目的♪
だから
気合いをいれて心身を引き締めることとは違います
気合いのないダイエットは
体重が減っても
姿勢は背筋をぴんとした引き締まった心身にはなりません
気を通す
別に怪しい精神世界の話でも胡散臭いあちらの話でもありません
頭の使い方も今風だと
物知り博士、が頭いい人♪(///∇///)となりやすいですが
知識の量ならパソコンからのインターネットには勝てません(笑)(￣∇￣*)ゞ
知恵を絞り出す
頭と肉体
最近
絞り出すことしてますか？