ダイエットソーダが脳卒中リスクを増加させる！？

女子力アップCafe Googirl より

去年から、飲料品メーカーがこぞって販売しているセロカロリー炭酸飲料。
暑くなるにつれて、無性に飲みたくなりますよね。
ダイエット中でも、ゼロカロリーだからごくごく飲んでも罪悪感がないし、
炭酸入りだと満腹感も得られるので、ついつい手が出てしまいがち。
だけど、最近の研究によると、このゼロカロリー炭酸飲料は脳卒中の
リスクを高めるという傾向が見つかっています。
しかも、人工甘味料アスパルテームのもつ副作用などの心配もありますよね。
今回は、そんなダイエット炭酸飲料のもつ危険な側面についてリポートしていきます。

米国で行われた新しい研究によると、ダイエットソーダは心筋梗塞、脳卒中、
血管死のリスクを増大させるということがわかりました。
実際、最新の研究を行なっているチームの発表には、
日常的にダイエットソーダを飲んでいる人は、炭酸飲料を全く飲んでいない人よりも
61％ほどリスクが高いという内容が含まれていました。

ほとんどの場合、ダイエットソーダを選ぶ理由は、
炭酸飲料の中に多く含まれている砂糖やカロリーの摂取を極力排除するためだと思います。
多くの人が知っての通り、通常の炭酸飲料は心血管系のリスクを
高めるという性質を持っています。けれど実は、ダイエット飲料にも、
『もう飲む習慣をやめよう』と思わせるくらい衝撃的なリスクがあるのです。

ダイエットソーダに含まれている人工甘味料は、一般的にアスパルテームと呼ばれていますが、
このアスパルテームは政治的・医学的に物議を醸し出しています。
アスパルテームが体内に入ると、アスパラギン酸・フェニルアラニン・
メチルアルコール・ホルムアルデヒド（これは深刻！）・ギ酸などを分解します。
それらの化学物質はすべて、頭痛や偏頭痛、湿疹、体重増加、
不眠症や心臓の動悸を激しくしたり、糖尿病のリスクを高めたり、不安を増大させたり、
糖尿病性骨減少症や、注意欠陥過活動性障害、筋肉痛や骨の痛み、
食欲増大などのリスクを抱えているものです。




昔ながらの【麦茶】を飲んでれば問題ないってことでしょ。
お金払って炭酸飲料買ってから自分の健康害しているとしたら
こんなにバカバカしいことはないですよね。
この夏からは炭酸飲料は【ビール】だけにします。


昼間っから【ビール】で良い気分　ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
なんてこと考えるのは不謹慎？


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