ダイエット11日目が終了した…
昨日の暴飲暴食…
朝起きた後の、喰い散らかされた部屋を見て呆然…
こんなに喰ったのか…
ってか、もはや食べた記憶も無い…
欲望に任せて喰ってたんだな…
ダイエットしてる事へのストレスも、一気に発散した感じ…
なんかもう…
ダイエットってなんなんだと…
【体重前日比】
＋ 1.3 kg
(暴飲暴食をした結果…)
【出来た事】
総摂取カロリーを1653kcalに抑える事が出来た。
【出来なかった事】
運動全般
入浴
PMSで精神的に不安定で喰っちゃ寝した。
お腹が痛くて一日中寝てた。
ゴロゴロしてた。
ネット見てた。
生理前症候群でお腹が痛い…
でも生理は来ない…
先月は14日間も遅れて、2週間もPMSに悩まされ続けた…
その前の1週間を足すと約3週間、20日間近くにも渡る調子の悪さで、仕事もしてたから、本当にツラかった…
情緒不安定な上に仕事のストレス、そりゃ、酒や喰い物に走るでしょうよ
唯一の心の解放が、食べる事、飲む事…
呑気な主婦じゃねーんだから
こちとら男バリに働いてんだぞ
イテテて…
今日は本当一日中お腹痛い…
今も痛い…
生理前症候群、PMSなワケだけど、アラフォーという事もあり、生理不順も最近多いから、先月なんて約20日もPMSで調子悪いのが続き、生理が約14日間も遅れた…
情緒不安定が20日も続き、眠気やだるさ、イライラや哀しみ、気持ちを落ち着かせる時間も取れないぐらい忙しく、ストレスやプレッシャーが重くのしかかる…
それなのに、呑んじゃダメ、喰っちゃダメなダイエット…
だからこそ、仕事が落ち着いたこの8月からダイエットに集中してるんだけど、やって来ましたこの季節…
生理前症候群…
昨日の暴飲暴食の後悔で完全に鬱状態…
食べた事すら覚えてないし、覚えてる事は、部屋の電気も消したのに、ベッドの中から身を乗り出して、コンビニの袋からエクレアを取り出し、クリームベタベタになりながら平らげて、ゴミを床にポーンと投げて、そのまま寝た事…
朝起きてからの、喰い散らかされた部屋を見て愕然としたよ…
他にもパンの袋、身に覚えのないごはんのタッパー、食べカスも床に散乱…
一心不乱に喰いまくったんだなと…
過食症の人みたいに、喰いまくったんだなぁと…
それだけストレス溜まってたんだなぁと…
お腹も痛いし、生理前なんだなぁと…
生理前は、食欲が旺盛になり、甘い物を過剰に欲しがり、眠くなり、だるくなり、何もしたくなくなります。
精神的には、怒りたくなり、イライラしたり、悲しくなり、泣きたくなります。
ひどいと死にたくなります…
今まさにこの期間に突入しております…
生理が始まる7日〜10日前から、生理前症候群が始まり、上記の症状に悩まされる…
オンナはこんなツライ思いをして、社会に出ている。
何度も言うけど、女は社会に向いてない。
仕事をするように出来てない。
女性の社会進出なんて、余計なお世話。
女は家庭を守るのが仕事。
時間に縛れない主婦の仕事なら、上記の症状があっても出来る。
休み休み仕事出来るんだもん。
たまにはサボる事も可能なんだもん。
サボれない。
好きな時に休めない。
他人のペースでしか動けない。
お腹が痛くても休めない。
お腹が空いても休憩取れない。
眠くても仮眠も取れない。
イライラしても、いい顔しなくてはならない。
他人に気を使わなければならない。
家で家事してるなら、多少は緩和されるでしょ。
1人仕事だし。
とにかく、オンナは社会に向いてない。
外で仕事するなんて向いてない。
家で家事をするように出来ている。
それは古より伝わる、オンナの生き方。
だから、ほとんどの民族や古代の民族は、男が外に仲間と狩猟に出て、女が料理や洗濯をするってなってたんだよ。
それはもう、それが1番人間に合ってるから、そうなってる。
なんでいきなり急に、社会進出なんだよ。
ムリだから。
女なんだし。
女に働かせるなよ。
PMSとか酷くないヤツは働けばいい。
PMSが酷い人は働けないよ…
早く結婚して仕事やめたい…
家事だけやってたい…
それだけ時間があって心に余裕があるなら、ダイエットだって楽勝で出来るかもね。
悠々自適の主婦で、スタイル良い人見るとイライラする。
楽してダイエットしやがって…
ダイエットしたくたって出来ない人はいっぱいいるのに…
眠い…
イライラマックス、眠さもマックス…
だるさもマックス、腹痛もマックス…
死にたい。
天変地異で地球が爆発すればいい。
