こんにちは❗️
ブログに遊びに来ていただき、ありがとうございます❣️
冨田晃代です
「 他人の目がどうしても気になってしまうんですーーッ
」
」という相談を受けました。
簡潔にお答えすると
「 皆んな他人の目を気にしています！だから、あなただけではないので大丈夫です🙆♀️問題ありません！」
というのが、私の答えですw
が、
私には問題じゃなくても、この方には深刻な問題❗️
そこが、問題です
①何故この方は、他人の目を気にしたくないのか…⁉️
②他人の目を気にする事を、辞めてどうなりたいのか…⁉️
と聞いてみると
①は、他人の目を気にし過ぎて
疲れる💦
他人の目を気にしていると
何も言えなくて(その場の雰囲気を壊したくない)自分がない気がする💦
②は、自分の意見を言って自分に自信を持ちたい！
やりたい事をやって自由になりたい！
私も、今でも他人の目が気になる事があります
それは、嫌われたくない！
とか
独りぼっちになりそうな気がして相手に合わせてしまったり！
良い格好を(ちゃんと)しようとして頑張り過ぎたり！
他人の目が気になっている時って
自分より相手(周りの人)を優先している時です。
それは、自己防衛と同じで
自分より相手(周りの人)を優先する事が
自分のためになる
と思っています。
というか、そう教育されてきました。
相手を優先するという事がいけない訳ではありません。
が、
自分がどう思われるかが気になってしまって、相手を優先するのは違う！
という事です
何でも「イイよ！」と引き受けてしまったり、断るのが苦手な人は
↑↑の思いが(気づいていなくても)あるかもしれません。
その壁を突破するには
自分より相手(周りの人)を優先する事が
自分のためになる
という思い込み(教育)を捨てる事です。
この思い込みを持っている時って
私は
色んな出来事を損得勘定で判断している時でした。
この人に嫌われたら、損しそうだから…
この人に意見をしたら、面倒くさい事(損)になりそうだから…
また、
他人の目…の、他人を
自分がどういう風に見ているのか？
大切な人なのか…
上辺だけの付き合いの人なのか…
仕事だけの関係性の人なのか…
それも人それぞれで違い、その人とどういう関係でいたいのか❣️
にもよりますよねッ。
私がこの方にアドバイスをしたのは、
「 上辺だけの関係の人なら、嫌われても良いーーやーーッ！って思って
自分を出してみて
」
」「相手が大切な人でこれからも関係を続けていきたい人なら、相手を信じて自分を出してみて」
」どちらも、自分を出してみて！になりました
怖いかもしれないけど、やってみると
自分より相手(周りの人)を優先する事が
自分のためになる
が
相手より
自分を優先した方が
自分のためになる
(突き詰めていくと、相手のためになる)
に変わる
かもしれません
私もまだまだ、自己愛
が足らず
が足らず教えてもらっていまぁす
彩雲🌈
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