便秘と夜間頻尿の相関関係

先週は氷点下の冷え込みで

夜トイレに行くのに

寒くて起きにくかった!

便秘していると

夜間に3度も4度も

トイレに行くのです!

便秘でないときは

1回しか行きません。

膀胱が圧迫されて

尿がたまらないうち

排出したくなるのでしょうか?

便秘解消に

干し芋を食べています!

毎日2枚くらいで快調です。

便秘の方はお試しを!

あったかい日は

日向でくーちゃんと

昼寝気持ちいいです!

京成杯当たりました〜🎯

孫たちはスキーです🎿

うらやましい!