午前中からホ−ムルネサンスへ
N原IRレギュラーエアロ45
です
久しぶりの登場にN原IRもチョット
ビックリ
したみたいで
覚えてくれてました
ひぇ～
まあこさん
も来てて
愉快な仲間たちのお姉様たちが
集合してました
徐々に展開していき何か
やり難く苦笑いの連続
ゴソゴソしながら何とか
大きく
弾けました
あ〜楽しかった
終了後はお風呂に入ってまったり
そしてマッサージチェアで
モミモミしてから相方に頼まれた
買い物をしにイオンモ−ル
へ
ホームルネサンスに戻って
梨理花ちゃんのGroup Fight45
今日も元気な梨理花ちゃん
ファイヤー
の声も
一段と大きいく透ります
新曲で梨理花ちゃんもバタバタ
少々慣れてないのかな
ジョブ、クロス、ボディ、フック
ボディフック、アッパー
サイドキック、ラウンドキック
クレセントキック、バッグキック
フロントキック、スクワット連続
シザ−ズ、ダウンパンチ
曲
の音に合わせてバ−ピ−
もう爆汗
です
あ～楽しかった
ロッカーで着替えて
マッサージチェアが空いてたので
モミモミしてから
梨華ちゃんチャレンジエアロ45
今日もみんなニコニコしながら
タップ✕2で反転裏面で二-チャチャ
タッチカ−ルが出てきたので
ここは軽くそしてシザ−ズも
インタ−バル
は移動して
始まる迄に戻れましたよ
そして怒涛の繰り返し
気持ちよく最後はタ−ンして
指差し
最後はアレ
もう終わって
こっち向いてる煽りのO神ちゃんが
何か抜けてるの
って
なので最後の指差しは
煽りのO神ちゃんに
あ～楽しかった
今日のおやつ
