仕事
を終えてセントラル
へ
K村IRオリジナルエアロ40
です
先週は祝日で無かったので
2週間ぶりでコリオも
ほとんど覚えていないけど
1B目のツマカカ＆キックボールは
あったのを覚えている程度です
いつも始まる前に反対側にいる
チカちゃんとお互いを
見合って
にっこり
覚えてる
のアイコンタクト
1B目のシャッフルニーアップ、ツマ
キックボール、カカ、タタン
キック、ツイストターン、切り返し
キックシャッセ、キックカール裏面
マンボ、ロンデ
で正面へ
もうここは適当に
前回繰り返し
してると
速くなるとどこかを省略
あれみんなより早とりに
なっていたのを覚えていたので
集中
集中
2B目はチャチャ跳びこみから
今度は裏面への跳びこみ
連続でしんどいやん
正面へ縦へのキャリオカが
向きが逆になりそう
まあこんなところで
怒濤の繰り返し
は
必死のパッチで
滝汗テンションもアゲ
アゲ
あ～楽しかった
お風呂
で足をほぐして
今日のおやつ
