はじめに
てるま＠夫婦仲修復の専門家の
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50代、元プロジェクトマネージャー。
平坦だと思っていた人生が、突然「別居・離婚危機」という
ぬかるみだらけの悪路に変わってしまった僕が、
どうやって「仕組み」というサスペンションを使い、
再び力強く走り出すことができたのか。
不器用な男が、荒野を最高のキッチンに変えるまでの物語です。
※全12話、物語風に仕上げています。
今回のテーマはこちら！
【6月2日は裏切りの日】「いつか離婚してやる」を「いつでも自立できる」に変える3つのステップ
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みなさん、今日もお疲れ様です。てるまです。
夕飯の片付けを終えて、ふっと一息ついたところでしょうか。毎日本当によく頑張っていますよね。
さて、明日6月2日は、歴史的に「裏切りの日」と言われているのをご存知ですか？明智光秀が織田信長を急襲した「本能寺の変」が起きた日なんです。
「裏切り」なんてちょっと物騒な言葉ですが……実は現代を生きる私たちの日常にも、小さくて見えない「本能寺の変」って、よく起きていませんか？
「よかれと思って尽くしているのに、夫からは冷たい言葉しか返ってこない」
「私のこれまでの我慢や努力は、一体なんだったんだろう……」
そんな風に、信頼していた相手や、一生懸命守ってきた家庭から、心が裏切られたような気持ちになること、ありますよね。
これって、例えるなら「レシピ通りに丁寧に作ったはずのお料理が、なぜか大失敗してしまったとき」の絶望感に似ています。
「火加減も味付けもバッチリだったはずなのに、なんで焦げちゃったの？」「あんなに時間をかけたのに、誰も美味しいって食べてくれないの？」って、キッチンで一人立ち尽くしてしまうような、あの切ない感覚です。
でもね、焦げたお鍋を前にして旦那さんを責め続けても、お腹は満たされません。大切なのは、次から「焦げ付かない、あなただけの新しいレシピ」を手に入れることなんです。
「いつかこの家を出てやる！」というエネルギーを、「いつでも私は自立できる」という安心感に変えるために。今日からできる3つのステップを、32年のシステム経験（といっても、中身はただの家庭的なおじさんです笑）から、分かりやすく解説しますね。
① 冷蔵庫の「在庫チェック」をする（現状の棚卸し）
新しい料理を作る前に、まずは冷蔵庫を開けますよね。あなたの中に眠っている「スキル」「好きなこと」「これまでの経験」という食材を、ノートに全部書き出してみましょう。「毎日お弁当を作ってきた」「家計簿を続けている」それだけで、立派な特級食材です！
② 最新の「時短家電」を味方につける（AIの活用）
昔は手でゴシゴシ洗っていた洗濯も、今は全自動洗濯機がやってくれます。自立のための準備も同じ。最近話題の「AI（人工知能）」は、あなたの家事を助けてくれる最新の時短家電のようなものです。「私の強みって何？」とAIに相談すれば、一瞬でおすすめの副業メニューを提案してくれますよ。
③ 味見をしながら「小鉢」から作る（小さな一歩）
いきなりフルコース（起業や離婚）を作ろうとすると失敗します。まずは小さなお惣菜を作るように、1日10分の勉強や、ポイ活、ブログを開設してみるなど、小さな一歩から「味見」をしていきましょう。
このステップを踏み出すと、旦那さんの機嫌に振り回される毎日から、すっと抜け出すことができます。
夕飯時にちょっと嫌味を言われても、「ふふん、私には私の人生のレシピがあるから大丈夫」って、心の中でクスッと笑える余裕が生まれるんです。心が自立すると、不思議と旦那さんとの関係も、程よい距離感で楽になっていったりするものですからね。
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